idemama partnerim

IQ Zıplaması





Yumurta
- Vücuda gerekli ve kaliteli yağı (good fats) içerir. Hafızayı geliştirir.
Balık
- Omega-3 ve yine kaliteli yağ bulundurur. Balık buldun mu, ye!
Soya
- Protein deposudur. Zihinsel kıvraklık ve hafıza konularında büyük destek sağlar.
Yeşil Çay
- Asetilkolin bulundurur. Alzheimer hastaları bu kimyasalın eksikliğini çeker.
Adaçayı
- Düşüncenin veya mesajın nöronlar vasıtasıyla beyin içerisinde dolaşmasını sağlayan kimyasalları vücuda sokar.
Biberiye
- Zihinsel yorgunluğu azaltır. Araştırmalara göre uzun vadede kullanıldığı takdirde yüzde 15 daha iyi hafıza sağlar.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...